高名な先生が書いたパーソナリティ障害の本が沢山出ていますが、どれも現状の分析のみで、どうやって克服するかが示されていません。
増田さんの言われていることが、克服のベースになると思いました。

そもそもパーソナリティ障害というと病気として固苦しく考えてしまいますが、「他人を気にしすぎなだけ」なんですよね。

難しく考えずに「他人なんか気にするな」しかないんですよね。

難しいのは、自分の性質を全く自覚しないで考えないのではなく、自分の性質を認識したうえで、有害なことは考えないことだと思います。

同じ世界に生きていても、同じ世界にいるとは考えられない。
怒りとか嫉妬とかを自分で気づく前に我慢の限界がきたら、勝手に切れています。

切れないように、人様を人として認識し、相手に思いやりを持とうと思っても、自分中心になってしまい、結局、自己中と言われて、蔑まれます。
だから、一人ぼっち。
親は経済的にも精神的にも負の遺産を残して、死にました。
で、天涯孤独。
一生、孤独かと思うと、生まれてきた意味が分かりません。
性格を直して、生まれてきてよかったと一度は思いたいですが、
それがとても難しい。
何をやっても失敗ばかり。

改善、改善と自分に言い聞かせ、わたしは本当に疲れました。
自分を変えろと言われ続けて、変えようと思ってもどうやっても分かりません。

分からないから、一生懸命、その方法を今も探してます。
もう、赦してほしい。
わたしが一体、何をしたというのだろう？
好きでこんな性格になったわけじゃない。
こんな人生を送りたくて贈っているわけじゃない。
もう赦してほしい

やさしいんだな

頑張る

怒ってるやつは重症、本物

あとみなコメントが演技がかってんなぁ。